Uzmanın Uyarısı: Bilinçsiz Vitamin Kullanımı Zararlı Olabilir Soğuk havanın hastalıklara karşı koruyucu olduğuna inananlar olduğu gibi, enerji verdiğine inananlar da bulunmaktadır. Ancak, uzmanlar vitamin takviyelerinin bilinçsiz ve yanlış kullanımının vücuda fayda sağlamaktan çok zarar verebileceği konusunda uyarıyor. Yenimahalle Eğitim ve Araştırma Hastanesi Dahiliye Kliniği Uzmanı Dr. Emine Zeynep Taşkale, TRT Haber’e yaptığı açıklamada önemli bilgiler…
Soğuk havanın hastalıklara karşı koruyucu olduğuna inananlar olduğu gibi, enerji verdiğine inananlar da bulunmaktadır. Ancak, uzmanlar vitamin takviyelerinin bilinçsiz ve yanlış kullanımının vücuda fayda sağlamaktan çok zarar verebileceği konusunda uyarıyor. Yenimahalle Eğitim ve Araştırma Hastanesi Dahiliye Kliniği Uzmanı Dr. Emine Zeynep Taşkale, TRT Haber’e yaptığı açıklamada önemli bilgiler paylaştı.
Uzman Dr. Taşkale, kişinin yeterli ve dengeli beslenmesi durumunda vücudunda vitamin eksikliği olmayacağını vurguluyor. Vitaminlerin gereğinden fazla alınmasının halsizlik, bulantı, baş ağrısı gibi şikayetlerden karaciğer hasarı ve böbrek yetmezliğine kadar ciddi yan etkilere yol açabileceğini belirtiyor.
Uzman, vitamin takviyelerinin doktor gözetiminde alınması gerektiğini vurguluyor. Özellikle hangi durumlarda vitamin kullanılması gerektiği konusunda bilgi verirken, herhangi bir vitamin takviyesine başlamadan önce mutlaka doktor kontrolünde ilgili tetkiklerin yapılması gerektiğini belirtiyor.
Uzman Dr. Taşkale, “Önerilen dozların dışında vitamin takviyesi alınmamalıdır” uyarısında bulunuyor. Bilinçsiz kullanılan bazı vitaminlerin ilaçlarla etkileşime girebileceğini, bu durumun da ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini vurguluyor. Sonuç olarak, vitamin takviyelerinin kullanımında dikkatli olmak ve uzman kontrolünde hareket etmek büyük önem taşımaktadır.
